春です。暖かくなりました。
しかし、朝夕はまだまだ寒いですね。
実は、この朝夕の寒さがまだ残っている季節はアトピーには要注意の季節なのです。
春と秋は一般的にアトピー性皮膚炎の患者さんから落ち着かないと言われることが多くなります。
誘因は多分たくさんあるのでしょう。生活の変化も一つのきっかけになりますし、引っ越しもあります。
時にはストレスなども有るかもしれません。
年度末の事務仕事が忙しい？それも有るでしょう。テスト・・・はもう終わったかな？
しかし、もうひとつ忘れてはいけないのは汗です。
特にこの時期の朝夕とお昼の温度差はかなりの物が有ります。
朝にちょうどいい服装でいたら、お昼に外出するときには暑かった。
ということもよくあるお話です。
その汗が湿疹を悪化させることもよくあるのです。
この時期の洋服については迷うことも多いかと思いますが、
迷った時は薄くする。
これが基本です。
ダイナミックに洋服の枚数を変えて上げて下さい。
それが湿疹の予防にもつながるのです。
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