本日NOTEに記事を公開しました。
今回は子供の爪切りのお話です。
実際に切ってみてどうすればいいのかを図解しています。
興味のある方は読んでみてくださいね！
わかばひふ科クリニック（東京都武蔵野市吉祥寺東町）
武蔵野市・杉並区・練馬区他の赤ちゃんから子供、大人、老人まで幅広く診察をする皮膚科クリニックです。アトピーやあざを始め、水虫、とひび、湿疹などの相談・治療を行なっています。
TEL050-3355-9592
〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町2丁目11-2 伊藤ビル1F
1月7日は爪切りの日！（2022年12月・2023年1月）
本日メーカーさんから情報を頂いたのですが、
1月7日が爪切りの日というのは初めて知りました。
七草爪ですか・・・知らんかった・・・
ただ爪が固くてお家では手が出せずに困っている高齢者の方を多くお見かけします。
年末年始の帰省のとき、実家に帰ったときにお話のネタにしてみてもいいかもしれません。
子どもたちにもお話ができなくてという話を聞いたこともあります。
固く伸びた爪をそのままにしておくと歩行時に痛みが出てしまいます。
また靴下に引っかかったり靴がはけなかったりと日常生活に制限が出てきます。
もちろん当院でも爪の処置を行っておりますので、
ご希望でしたら声をかけてくださいね。
高齢者の爪切りサービス始めています(2019年12月)
冬になって時間に余裕が出てきました。
そのため、高齢者の爪切りサービスを開始しております。
どうしても年齢とともに爪は厚く固くなってきてしまいます。
ときには角のようにネジ曲がってしまい、歩行にも困難になるほどです。
当院では高齢者の爪切りサービスを行っております。
3月末までの期間限定ですが、ご希望の方はご来院ください。
初回は一般の外来枠でニッパーを使用しての処置となります。
こちらは保険診療内での処置となります。
2回目以降は希望に応じてグラインダーなどを使用しての処置を行います。
こちらは有料となりますので、ご注意ください。
詳細については下のプリントからご確認ください。
赤ちゃんの爪切りはどうすべきか。
今回は前回に引き続き赤ちゃんの爪の話をしていきましょう。
前回のまとめですが、日常のスキンケアに対して大事な赤ちゃんの爪の特徴として
・伸びるのが早い
・薄い
ということがあります。
（それ以外はトリビアレベルのお話ですね）
つまり、爪切りもその状況に対応して行う必要があります。
大事な点その一。
大人よりも頻繁に爪を切ること
伸びるのが早いわけですからより頻度を多く爪切りをする必要があります。
外来で見ている印象からすると週1回では遅いくらい。
ベストは5日に1回位のペースでは無いかと思います。
その二。
白い爪は最小限に残すだけにすること
赤ちゃんだから気にして白い部分を多めにするお母さんがいますが、
それはあまりよくないですね。
大人と同じレベルまで切り進めて構いませんよ。
その三。
丸く爪を切ること
最近増えた印象があるのですが、爪が四角くなっている赤ちゃんがいます。
真ん中は白い爪が無いんですが、両脇にはネコミミの用にぴょこんと飛び出している爪の
赤ちゃんがいます。
この爪、ひっかくと結構な確率でかさぶたになって湿疹を悪化させますので、
あまりよくない形です。
なので、できればハサミを使って、丸く切って上げることが大事なんです。
その四。
最後にヤスリをかけること
赤ちゃんの爪は薄く、それを切っただけでは断面も鋭利な状態になっています。
それはちょうどカッターナイフの様。
切れ味はものすごくよく、お母さんの顔も切ってしまうくらい。
なので、最後にヤスリをかけて爪の角を柔らかくしてあげて下さい。
なお、ヤスリですが、爪切りについているのでは少し硬すぎます。
お母さんの爪の仕上げ用の目の細かい柔らかいヤスリが適していますので、
使ってみて下さい。
以上、赤ちゃんの爪切りのポイントでした。
しっかり切って上げてくださいね。
高齢者向けの爪切り治療を開始しました（自費治療です）
今年も高齢者向けの爪切り治療を開始いたしました。
ご希望の方は当院に直接受診いただくか、電話でご連絡をください。
スタッフより詳細についてご案内いたします。
実際にどのようになったのかをまずは見てもらったほうが良いでしょう。
＜処置前＞
＜処置後＞
＜処置前＞
＜処置後＞
いかがですか？
綺麗になったでしょう。
また、歩くときの痛みもなくなった。
外にサンダルで出ることが出来るようになった。
他の人に見られても恥ずかしくない。
などの声を聞くことが出来ました。
でも、この治療は医療保険では行うことが出来ません。
厳密にいうと病気とみなされないからなんです。
というわけで、自費で治療を行うことに致しました。
金額は、1部位1000円となります。
この「1部位」ですが、まず親指は親指1本だけで1部位。
それ以外の指は4本まとめて1部位。
左右はそれぞれ別の部位となります。
なので、両足の爪全部の時は4000円となります。
また、いろいろな病気のために爪が厚くなる人がいます。
ですので、最初から自費で爪切りはしません。
通常の外来を一度受診して頂き、必要があればその治療も行い、
併用して爪切りを行う様になります。
最初の診察は保険で行いますので、初回診察前には診察券および保険証、
またあれば医療受給券などをご持参下さい。
爪切りの希望がありましたら別途予約を行い、
その時に行う形になります。
予約の時間ですが、申し訳ないのですが、診療時間の空きを利用する形になりますので、
午後の早い時間、夜間、土曜日には行うことが出来ません。
ご了承下さい。
また、外来の空いている時間を利用しますので、
ゴールデンウイークから夏休みの繁忙期には原則として治療は行いませんので、
ご理解ください。
赤ちゃんの爪を切った後にやるべきこと
ちいさなちいさな赤ちゃんの、ちいさなちいさなおてて。
その先っぽには更に小さな爪がちょこんと見えています。
この小さな爪がトラブルを引き起こすので、お母さんは大変なのです。
さて、赤ちゃんの爪ですが、とても良く物が切れます。
まず、お母さんのほっぺた。良く切られることがありますね。
うちも看板娘に両親共に切られたことがあります。
また、自分自身のほっぺや体も切ってしまうのです。
引っ掻いた時にかさぶたになるのもそのためです。
なぜでしょうか？
爪にも年齢とともに様々な変化が見られます。
例えば、加齢とともに爪の水分量が減少し、乾いてきます。
年を取ると爪が割れやすくなるというのはよく聞く話です。
そして、赤ちゃんや子供の爪の特徴は伸びるのが早いことがあります。
成長とともに爪の大きさも変わりますので、単純に伸びる速さでは比較できませんので、
生え変わる日数をみてみると、
子供では（残念ながら赤ちゃんの資料はありませんでした）親指で約90日ですが、
20歳では120日になります。
更に年齢が上がると伸びはより遅くなりますので、生え変わるのにもっと時間がかかります。
もう一つの特徴は爪が薄いこと。
これが、すぱすぱと本人や周りの人の皮膚を切ってしまうのです。
具体的な数字で見ると。0歳時の親指の爪が0.22mm（男児）0.12mm（女児）
これが7歳になるとそれぞれ0.44mmと0.39mmになります。
倍以上になってしまうのですね。
ちなみに成人では0.8mmですから、子供の、特に赤ちゃんの爪が
どれほど薄いかが、わかります。
参考までにカッターナイフの刃の厚さは一般のもので0.38mm、
カミソリは0.12-0.15mmですから、赤ちゃんの爪はカッターナイフと言うよりも
むしろカミソリに近い厚さです。
すぱすぱ切れるのも仕方ないですね。
と、関心ばかりしていても仕方ありません。
すぱすぱの原因は薄さだけではありません。
どんなに薄い包丁も使っているうちに切れ味が鈍くなるように、
鋭さも一つの要因になります。
赤ちゃんの爪の厚さについては時間が解決するのを待つしかありませんが、
鋭さは対処できそうです。
つまち、爪を鈍らせればいいのです。
ということは、爪やすりで磨くことが、赤ちゃんの爪によるすぱすぱ予防になるのです。
特に、お母さんが使っているネイル用のヤスリを使って、優しく磨いて下さい。
それだけで、スパスパはきっと減りますよ。
爪関連で一つおまけの話。
私は赤ちゃんの爪切りの頻度は2週間に3回くらいがちょうどいいと考えています。
経験上ですが、それぐらいが伸びすぎず、尖りすぎず、ちょうどいいと考えます。
参考文献。
皮膚科医必携の書です。爪のすべてが記されています。
でも、普通の人は、使わないかな？参考までに。
