さて、今回も汗疹のお話をしてきましょう。
今回はシャワーとの関係についてです。
どのようなタイミングで行うべきか、石鹸をどうすべきか
一つずつ見ていくことにしましょう。
まず、シャワーについての共通点から上げていきましょう。
・温度はぬるま湯から温水くらい。
お湯ではあたたかすぎます。シャワーのあとに汗をかいては本末転倒ですから
ぬるま湯から温水くらいの涼しい温度で構いません。
本人が大丈夫なら水でも大丈夫です。
・あたまからしっかりと水をかけること
頭部や顔面前額部には意外にも汗疹の発生地帯でもあります。
したがってしっかりと水で流してあげることは有効です。
・石鹸は1日から2日に1回程度は使用すること。
石鹸について細かな話は後ほど行いますが、
一般的な注意事項として全く石鹸を使用しないのはNGです。
1日1回もしくは隔日1回位は石鹸を使用してください。
ではそれぞれのタイプ別のシャワーの方法です。
１）赤ちゃんの痒くない汗疹
最初は赤ちゃんの汗疹です。
こちら、痒くないので、基本的に洗い流すだけで十分です。
とにかく流すのがベストの対応と言えるでしょう。
２）子どもの痒い汗疹
こちらは少し複雑になります。
汗疹の原因にも絡んでくるのですが、皮膚の表面に
目に見えないレベルのベタベタが汗と皮膚の表面に住んでいる細菌により出現し、
それが刺激となり湿疹を形成するのがこの汗疹の原因となります。
このベタベタは厄介なことに水洗いでは落とすことができません。
石鹸が必要となります。
つまり、痒い汗疹ができている、そして、ベタベタしている状況では
石鹸を使用したほうが良いということになるのです。
水だけではなかなか改善しないのには実はそのような理由があったのです。
３）子どもの痒くない汗疹
こちらは枯れた汗疹の状態になります。
基本的に痒みはありませんので、水で洗うだけで十分です。
白いぶつぶつができているときには石鹸を使ったほうが気持ち早く治る印象がありますが、
最終的には時間とともに消えてなくなりますので、
石鹸は使う義務があるわけではないのです。
汗疹は千差万別と前回お話しましたが
スキンケアも実はそれぞれの状況によって変化して行く必要があるのです。
それぞれの症状を確認して最適なスキンケアを行うことにしましょう。